大枣木香粥的做法与营养

【来源】 《家庭药膳》

【原料】 木香6克，粳米30-60克，大枣20枚，白糖适量。

【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥将熟时加木香再煮片刻，放入白糖调匀即可。

【用法】 每日2-3次，温服。

【疗效】 健脾和胃，燥湿止泻。适用于小儿脾虚腹胀泄泻。

【注意事项】 小儿疳积，胃肠积滞者不宜用。