看到2009级的一位女毕业生凌晨2点44分发的说说：“人家说了，拿生命熬夜，听起来怎么都是悲壮而可歌可泣的。这些年熬的何止是生命？说你呢！”对此，我有点感想，所以顺便评论如下。
对于熬夜10年的我来说，虽说一般熬夜到12点多，但还是觉得不好。因熬夜伤肝伤神，凌晨1点到3点是肝排毒时间，所以我们不能超过1点睡觉。你熬到将近3点，那的确是“拿生命熬夜”。前两年复旦大学年轻教师于娟30左右就死了，熬夜是其中一大原因。她的遗文《为何是我得癌症？》已在网上疯传，你可以看看。有的同学说坚持7天早睡，以后想熬夜都会很困，熬不住，你可以试试。
我临时想到一句话，姑且美其名曰《熬夜者诫》：“与其熬夜等待黎明，不如早睡早起感受更多的光明。你别说你是太阳，有着足够光明，你错了，太阳只能照耀别人照不亮自己。更何况，太阳出现在夜晚本就是反常的运命。”
我个人认为“拿生命熬夜”一点都不悲壮，一点都不可歌可泣，反而是凄凉。究其原因，熬夜者或者是赶任务，或者是做事业，或者是缺乏自控的习惯，或者神经衰弱，如鲁迅，如我们有的同事晚上不睡觉，黎明才睡觉。我以前熬夜主要是前两点原因，但因为我的自控能力很强，所以改变也不难。有的同学似乎是不太熬夜的，你可以向他们请教。我个人认为，熬夜的确熬的不只是夜，不只是生命，更是一颗不安定的灵魂。要改变熬夜的习惯，你或者自己定闹钟，或者忙里偷闲闲时着紧，或者追求一种自己很感兴趣的东西，或者寻找爱情组建家庭，或者让别人管住自己。但每个人最终还是需要自己管自己。你管不住年华的流逝，但你管得住年华的格局与走向。就此与所有熬夜者共勉。
根据相关资料，当下关系中国人幸福指数的前三个因素是健康、亲情、事业。故此，除了不熬夜、按时睡觉之外，你还要按时吃饭，按时休息，如学习工作一个小时后起来休息或活动十分钟，积极运动，补充营养，心境平和，换言之要为自己的健康投赞成票。否则，健康都没有了，你对人生乐趣的感受力就不强了，其他做得再好还有何用。人生不差一点一滴的时间，有生命才有可能，有健康才有可能。
写完评论，我发现我这个人“爱管闲事”，总是希望每一个亲人、朋友、学生等都顺顺利利，快快乐乐。我也想改改这种性格，但我发现我改不了多少。因为如果一个人以变得无情、冷淡来换取清闲，似乎也不太好。我这样做，自己依旧安静如素，没有被打扰。热心人难做冷心事，我还不如真实点，本真心而不逾矩，做好自己的本分，尽量帮助有需要帮助的人。何况这只是几句话的事情，何乐而不为呢？
我写了那么多日志，除了一些是直接回答学生问题外，更多的是看到他们的相关问题而写之，有多大用，有没有用我不知道，但是我觉得我这样做很真实很平静。日志能够帮助启发安慰到很多人当然很好，如果不能，能够帮助启发安慰到一个人就已足够。
这就是我，我喜欢这样的我。