松仁粥的做法与营养

【来源】 《本草纲目》

【原料】 松仁15克，粳米50克。

【制作】 先煮粳米粥，后将松仁和水研末作膏，入粥内，煮二三沸即可。

【用法】 空腹服食。

【疗效】 润肠通便。可用于老年气血不足或热病伤津引起大便秘结者。