绿豆海带粥的做法与营养

【来源】 民间方

【原料】 绿豆、海带各100克，大米适量。

【制作】 海带切碎与其它2味同煮成粥。

【用法】 长期当晚餐食用，根据患者饭量而定量。

【疗效】 清热解毒，降压。适用于原发性高血压病等。