凌霄花阿胶粥的做法与营养

【来源】 民间方

【原料】 凌霄花、阿胶各10克，糯米50克，红糖适量。

【制作】 先将凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿胶、糯米同煮成粥。

【用法】 每日1-2次，温热服。

【疗效】 适用于血虚之经闭，面色萎黄。