黑豆菟丝子糯米粥的做法与营养

【来源】 《千家食疗妙方》

【原料】 黑豆50克，菟丝子30克，糯米100克。

【制作】 将菟丝子用纱布包好，与上两味一齐下锅，加水适量共煮为粥，去纱布包。

【用法】 顿服或分次服食。

【疗效】 补肾安胎。适用于滑胎。