12个Q&A 解开你对成人面部痤疮的疑惑

面部痤疮问题一：我都快30岁了，为什么还有痤疮？

答案：皮肤油脂分泌过剩以及细菌

究其根源，成人痤疮形成的原因和青少年痤疮形成的原因是一样的，那就是皮肤油脂分泌过剩以及细菌。怀孕、经期荷尔蒙分泌水平改变，就会刺激皮肤油脂分泌过剩。

痤疮受家庭环境影响很大。如果你父母有痤疮，那么你长痤疮的风险就比较大。人类即使到40岁甚至以上都会有痤疮。

面部痤疮问题二：我经常洗脸，但为什么还是有黑头？

答案：增加洗脸频率并不能避免黑头或者痤疮

为什么呢？黑头在皮肤表面下层形成，当油脂（又称皮脂）和空气发生反应后，就会阻塞毛孔。毛孔全部被阻塞时，便形成了黑头。

每天用温和的洁面乳和温水洗脸两次。小提示：不要用热水。

面部痤疮问题三：避孕药能引起或是治愈痤疮吗？

答案：避孕药也许能帮助女性控制痤疮

避孕药中含有的荷尔蒙能帮助抑制雄性荷尔蒙的分泌。雄性激素可使油腺过量分泌油脂。

但是，并不是所有的痤疮都是因为雄性激素水平过高导致的。若毛孔内细菌生长过快，也能引起痤疮。

面部痤疮问题四：化妆能引起痤疮吗？

答案：肯定会引起痤疮

实际上你往脸上擦的任何东西都有堵塞毛孔的可能。你可以选用不含油脂的化妆粉、防晒霜以及其他护肤产品。易长痤疮的人，应使用无刺激和无致痘成分的产品。你还可以尝试用粉末状粉底取代膏状粉底。

面部痤疮问题五：工作压力大对痤疮有影响吗？

答案：压力并不是引起痤疮的主要原因

反而，更多情况下，痤疮会增加压力。对痤疮进行有效的治疗，能帮助减轻压力水平。

然而，对某些人来说，压力会使痤疮恶化。如果你认为，压力能刺激痤疮生长，那么你可以咨询医生，向医生寻求放松的技巧。

面部痤疮问题六：巧克力和痤疮之谜

答案：目前还没有充分的科学依据能够证明食用巧克力、糖类或是含油脂高的食物能够引发痤疮
然而，如果有些食物能刺激痤疮生长，那我们还是不要吃得好。
糖类食物或油脂高的食物也可以通过其他方式干扰你的健康，它们可以导致糖尿病和心脏疾病。为了我们的身体健康，多吃新鲜的食物。

面部痤疮问题七：什么是深度囊肿性痤疮？

答案：深度囊肿性痤疮很疼，而且治愈困难

皮肤深层的毛囊被阻塞。对于这种严重的痤疮，医生也许会建议你口服抗生素治疗一段时间。皮质类固醇可缓解发炎的症状。含类视黄醇类物质的外用药膏也能起到一定的作用。

小提示：不要挑或者挤痤疮部位，以免病情恶化，皮肤上留疤。

面部痤疮问题八：其他形式的痤疮有哪些？

答案：痤疮一般分为两类

粉刺：黑头粉刺和白头粉刺

炎性病变组织：疙瘩，脓疱，结节或囊肿

皮肤科医生可根据你的皮肤类型和痤疮程度制定专门的治疗方案。

面部痤疮问题九：痤疮和贫血有关吗？

答案：痤疮和贫血、缺铁相关这样的说法还未得到证实

几项研究表明，这三者之间的关联甚小。然而，科学家认为，贫血并不是引起痤疮的真正原因。

相反，通过摄取过多的锌来治疗痤疮会引起贫血。目前，补锌能治疗痤疮的说法还缺乏证据去证实。

面部痤疮问题十：痤疮会永远困扰我吗？

答案：从痤疮的性质来看，它会随着年龄的增长逐渐衰退

根据研究显示，44岁以后，痤疮发生的机率就已经很小了。而女性则会随着更年期的到来，痤疮也会逐渐消失。

幸运的是，到目前为止，成人痤疮可以通过治疗解决。很多人发现，同时使用几种产品效果最佳。治疗也许花费时间——通常在4至12周左右，但为了保证效果，之后也需不断的治疗。

面部痤疮问题十一：治疗痤疮最好的办法是什么？

答案：尝试一些药膏

可首先尝试使用含过氧化苯甲酰，水杨酸，或α-羟基酸的药膏。这些可以从药店或处方类产品处买到。

医生也会根据你的实际情况开药力更强劲的药膏，或者其他药物。如抗生素，口服类维生素A，雄激素抑制剂以及低剂量的避孕药加以辅助治疗。

面部痤疮问题十二：预防痤疮最好的办法是什么？

答案：两种简单的策略

不要摸自己的脸。抚摸脸颊会增加皮肤的油脂分泌，从而刺激皮肤，滋养细菌的生长。要养成手不摸脸的习惯。

不要让油腻的头发贴到脸上。使用不含油脂的护发产品。含油性的护发产品接触脸部会使毛孔阻塞。