原文
冬则温，夏则清；晨则省，昏则定；出必告，反必面；居有常，业无变。
译文
冬天的时候要照料父母，让父母感到温暖，夏天的时候要让父母感到清爽凉快；早上起床后要向父母请安问好，下午回家后，要向父母报平安；外出离家时，必须禀告父母，回来后也当面禀告父母，让父母安心；平时起居作息（生活习惯）要保持正常有规律，做事有常规，不要任意改变。
故事
圆圆的老老朋友
他老老的，动作慢慢的，有好多白头发，脸上还有好多皱纹。
“圆圆，外公来了！”外公从乡下来到城市，好久没有看到外公的圆圆，一直躲在妈妈的背后。
外公来的第二天早上，爸爸妈妈要上班，妈妈要圆圆陪外公到公园散步，圆圆有点不想去，因为她说的话外公听不懂，真无聊！
在去公园的路上，圆圆一直走在前面不答理动作慢腾腾的外公。他们经过一家玩具店时，圆圆马上跑过去，指着一个娃娃对外公说：“你知道它的名字吗？”外公摇摇头。
圆圆说：“你怎么什么都不知道啊！一点儿也不好玩！”
外公没有说话，只是静静地站在一旁。
晚上，妈妈煮了外公最爱吃的稀饭，可是圆圆最讨厌吃稀饭了，所以一直吵着要吃炸鸡。妈妈对她说：“妈妈小时候家里很困难，外公每天种菜，卖菜，只能吃稀饭过日子。因为外公的辛苦，我们才有现有的生活啊！乖，去叫外公吃饭啦０
“真的是这样吗？”圆圆有点儿不相信，想问又不敢去敲外公房间的门。
外公突然开门看到圆圆，说：“你怎么站在门口呀？”
“妈妈说吃饭了……还有……我想问外公……”圆圆想知道妈妈说的是不是真的。
外公笑着跟她讲以前的故事。“没想到外公讲的故事这么好听！”圆圆开始喜欢外公了。
又过了几天，外公要回乡下去了，妈妈问圆圆：“要不要跟外公一起回乡下去玩？”圆圆回答说：“好哇！”
不过，那会是一个怎样的地方呢？
到了外公家，外婆很热情地迎接圆圆，她觉得好开心哪！可是圆圆接着就发现，这里既没有电视也没有空调，她生气地跺脚走了出去。
圆圆在稻田旁边走来走去。“呱！呱呱！”一只青蛙跳到她的面前，圆圆开心地叫着：“好可爱的青蛙！”
就这样，圆圆在田里跟青蛙玩了一个下午。
晚上，吃完饭后，外公和圆圆坐在院子里，看着有月亮的天空，外公说着他小时候的故事。一会儿，圆圆就趴在外公的腿上睡着了。
圆圆过了几天和城市不一样的乡村生活，在溪边找小鱼小虾，听外公讲故事，吃外婆煮的东西，圆圆越来越喜欢外公外婆，也越来越喜欢他们住的地方！
这一天，爸爸妈妈来接圆圆回家了，可是她舍不得跟外公外婆分开。圆圆想：“以前我对外公外婆的态度不好，真是对不起！”可是她不敢说。一直到要上车的时候，她才大声地喊着：“外公外婆，我好喜欢你们！”
外公外婆笑着说：“欢迎你下次再来！”
“以后我要对外公外婆更好，他们是我的老老朋友！”圆圆心里想着。坐在车上，圆圆的心还是留在了外公外婆那里。