■要有更多的时间来实现目标，你必须找到减少花费时间在不太重要事项上的方法。
■通过找出可以取消的任务或活动，你能够节省10%的时间。
■通过委派任务，你还可以节省10%的时间。你可以雇用学生或者使用网上虚拟助手和自由工作者。
■人们不做一些重要任务的原因是做这些事没有做其他事有趣，但你可以找到使它们变得更为吸引人的方法。
■将任务分解成小的步骤是让任务不那么令人生畏的方法之一。另一个方法是创造使自己进入过程状态的条件。
■你还可以利用计划中的零散时间。
为了能够有更多的时间来实现你的目标，你可取消或减少的关于时间利用的一至三种模式是什么？
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为了能够有更多的时间实现你的目标，你可委派他人关于时间利用的一至三种模式是什么？同时说明你将委派谁承担工作。
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你必须继续做的三件你觉得不愉快或者无聊的工作是什么？
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对于每件事，写出一种你能让它更有趣或至少更易忍受的方法。可能的策略包括分解任务、使之与你喜欢做的事情联系起来以及创造流程状态。
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