关于成功商人的一个很老套的看法是，这类人每天24小时、每周7天无时无刻不通过电话和外界保持联系。但现实真的如此吗？《财富》（Fortune）杂志就成功秘诀的问题采访了一些拥有突出成绩的人。以下引自固定收益投资者太平洋投资管理公司（Pacific Investment Management Company, PIMCO）首席投资官比尔·格罗斯（Bill Gross）的话：“我没有手机，我没有黑莓。我的格言是，我不想被联系，我希望与世隔绝。”他补充说，他每天中最重要的部分是一个半小时的瑜伽和每天早上的锻炼。
如果一天中你没有与外界隔离的时间或者锻炼的任何时间，那么从现在开始这么做，这会是个不错的主意。如果这个方法对直接掌管了投资领域200亿美元的人有用，那它一定也对你有效。
“生活就是你在忙于制定其他计划时发生在你身上的事情。”
约翰·列侬（John Lennon，1940—1980），英国摇滚音乐家
以下简短地列举了其他一些你可以用来将自己与外界隔离，从而让自己有时间思考的方式：
■使用答录机。你可以表明自己将会再次接听电话以及回复电话的时间。
■一天仅察看手机短信两三次。
■一次打完所有需要拨打的电话。
■保留通话记录，这样你可以容易地找出之前曾经拨打过的电话号码。
■避免呼叫等待（这只会让你一次惹恼两个人）。
■决定哪些信息可以通过简短的邮件方式进行快速便捷的答复。
■告诉谈话冗长的来电者，五分钟之后你将参加会议。
■午休时离开办公室并且关闭手机。
■在家中用餐时关闭手机（如果可能的话，其他时间也一样）。