由英国电信公司（British Telecom, BT）和《今日管理》（Manage-ment Today）杂志所作的一项研究表明，2/3的管理者均表示他们最好的主意都是在工作之余产生的。你最好的主意是在什么时候、什么地方产生的呢？典型的答案是：
■洗淋浴的时候
■泡澡的时候
■剃胡子的时候
■开车上班的路上
■乘坐列车或地铁时
■打高尔夫的时候
■走路或慢跑的时候
■在床上，刚醒来的时候
■在床上，刚要睡着的时候
■电视节目插播广告时
■在健身房里
如果上面所提到的某些时机和你得出最好主意的时机相吻合，用圆圈做出标记。如果你的答案和上面的都不一样，那么把它写出来。
就像我们注意到的，好的主意出现时，我们应该在自己分心前、在这些主意消失前及时把它记录下来，这一点至关重要。在房间里你容易产生想法的地方随处放些纸笔：浴室、床头、客厅沙发边、厨房。如果你在一些不方便写东西的地方产生了好的想法，比如在慢跑或锻炼的时候，你可以考虑随身携带一个小型数码录音笔或者MP3播放器，我们可以在这种情况下采用录音的方法。
“在你分心前捕捉好的主意很重要。”